是打电话过来嘱咐苏颜，一定要好好准备，拿出最好的表现。

苏颜捂着自己哀鸣的胃，快速的应付过去，撩了电话就想去吃饭。

出门吃饭是不可能的，顶着杨祺这张脸，到哪里都不能好好吃饭。

所以一般杨祺都是自己烧饭，或者由小助理林灵帮她带饭。

这几天因为这个事，杨祺就给小助理放了假，所以苏颜现在只能自己动手了。

“油，少许......这少许是多少啊？”苏颜看着眼前的做饭视频，被里面的少许油、适量盐搞得一脑袋浆糊。

“宿主，不行点外卖呀。”小七看不过去了，可别饿晕过去了。

“算了，凭感觉来吧。”苏颜嘴巴里叼着个苹果，含糊不清的说道。

点外卖也是不靠谱的，要是被外卖员知道了杨祺的地址，明天出门估计就被狗仔给堵死了。

因为冰箱里的食物还算充足，有菜有肉，还有火锅底料，

苏颜就打算做一锅麻辣香锅，好久没吃过了还有点想念的，这个也简单方便，难度不高的样子。

苏颜有着熬魔药的基础，在切食材方面完全不是问题，不过一刻钟。

肉就切成了薄片，莴笋切丝，藕和土豆切片，全部盛在盘子里备用。

锅烧热后，下入菜籽油，油热后，依次把食材下锅炸后盛起备用。

锅留底油，下入火锅底料，炒出红油，倒入炸过的食材，大火翻炒。

不过半小时，一大锅色香味俱全的麻辣香锅就做好了。

这时早先煮着的米饭也好了，东北香米煮的，盛起来粒粒分明，香气四溢。

“宿主啊，要是不好吃，你就单吃米饭吧。”小七看着这菜有点不思议，要知道之前有个世界宿主做饭那是差点把自己毒死啊。

“我尝尝。”苏颜拿起筷子，还是蛮有自信的，毕竟这菜看起来不错啊。

“好吃！”苏颜尝了一下就停不下来了，她没想到自己学会了魔药竟然还学会了做饭。

这样一来，作为吃货那真是太方便了，中午的这一锅麻辣香锅，加上一整电饭煲的米饭，被苏颜干了个精光。

晚饭呢，苏颜因为有了经验，那一大锅的回锅肉让人口水直流。

突然点亮了厨艺技能的苏颜，真是兴奋极了，都说一通百通，做菜只要掌握了基本的步骤，其他的就要靠天赋和经验了。

“对了，小七，我这要去的是个什么节目？”苏颜晚上喝了美容药剂，躺在床上才想起了这茬，先了解一下。

“野外求生节目，去的是著名的山区，路难走人烟稀少的地方。”小七尽职尽责的帮苏颜了解。

“书里有说去的是什么人嘛？”苏颜继续问道。

“只提了有影帝叶阑宸，其他嘉宾没有细说。”小七回道。

“那是怎么分组的？”因为这个节目是同步直播的，那肯定跟叶阑宸一组的会有更多的曝光啊。

“抽签分的组，应该还算公平，男嘉宾抓五个号，女嘉宾抓五个号，同样的号码是一组。”

“那也不错。”苏颜回了一句就进入了梦乡。

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