叶蓓蓓康复之后,第一个要做的事情就是称重。
我怎么又胖了。
叶白立马凑过去看:你不是还好吗,162的升高,105公斤的体重。
你弄错了,我明明就105斤,公斤那岂不是绝世大胖子么。
叶白仅仅是哦了一声。
我之前还是98斤的,怎么忽然胖了这么多,是不是你给我喂的苹果有问题?
你来测测看,你多少?
叶白于是站了上去。
我61斤。
你61公斤,这么大了公斤和斤都分不清么。
叶白又哦了一声,接着道,偶尔口误,很正常吧。
那你173,也还好,但我还是想减肥,哥哥,你和我一起减肥吧。
叶白表示,不,我不想。
哎,可这也是追妹子的一种方法呢,运动什么的,女生们貌似比较喜欢阳光的男孩子啊。
我同意了。
叶白寻思,不就是强身健体么,他当然可以做到。
那么,首先就是要准备一下减肥计划。
叶蓓蓓又掏出一本新的笔记本,开始记录减肥日常。
她先写好了自己的,那么哥哥的该怎么规划呢?
我不用规划,我只是想要锻炼。
既然要锻炼了,饮食方面自然也要无比健康。
叶白感觉自己快要魂飞魄散了,不,我不想吃草。
不,你必须吃,我们这就去超市买食材吧。
no!叶白一点也不想去。
买点玉米。
橄榄油好像也要。
紫薯,还有南瓜,生鸡胸肉,嗯还有来点苦苣吧
叶蓓蓓每放进购物车里一样东西,就会划掉自己清单上的一行。
叶白看着购物车里面的食材,觉得自己接下来的几天将会不好过。
要不来点荞麦面,或者意大利面什么的,好像也是低gi。
我们还可以自己买食材做麦芬或者全麦面包。
藜麦?金枪鱼?还是
燕麦貌似也可以。
叶白看见冷雪区,居然提议道:要不买点酸奶。
有道理,酸奶也不错。
叶白最近很馋那个炭烧酸奶,他决定多搞几包。
可是手刚伸出去,就被沈倩拍掉了。
我们买无糖的吧。
叶白:w?£≈ap;gt;≈ap;lt;vssisnwkish≈ap;gt;
痛苦得难以用语言来形容。
买了一堆,最终还要叶白来付款。这些食材还挺贵的。
叶白拎着一大包东西出去,转头就碰见了沈倩。
沈倩那时候正在收银台结账。
叶蓓蓓捅了捅叶白,要不你去帮沈倩提一下东西。她看沈倩买了好多,你也主动一点嘛。
叶白就过去了。
结果发现沈倩跟本就不用弄,因为她有个拎东西的箱型小推车。
叶白:
居然遇见了,就一起走走吧,我在家里也很无聊呢。
叶蓓蓓也走上前去,现在她貌似是史上最强电灯泡,但没关系,她知道傍上富婆肯定是有效果的。
沈倩姐姐,我想去电玩城。
如果是在电玩城的话,叶蓓蓓可以在里面玩,不会打扰到他们二人世界。
叶蓓蓓还跟沈倩蹭了很多游戏币:果然是沈倩姐姐好,我哥什么钱都不给我,超小气。
什么鬼?叶白在内心吐槽,你觉得你一个高三生说这些话有意思么。
还有,他哪次不是挣扎了一小下,最终还是给钱。
好啦好啦,我想去夹娃娃,一起吗?
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