在承受压力，当肉身强大到一定程度时，精神若跟不上便会崩溃。

最后，羲在燧皇长居的洞外搭起一个简陋的草庐，开始整理数十年来的感悟。

不同于燧皇在痛苦中突破，羲的修行是向内探求的。

她观想星辰，以星轨规律梳理思绪。

她冥想内心，以意念构建稳固的情绪宣泄口。

她感悟自然，以天地韵律滋养魂魄。

羲将自己的修行路称为——精神道。

出关之后，羲收下了第一批弟子，全是因体质所限无法修行肉身道的人，或是经历过肉身血劫、精神受损的修行者。

羲教导他们如何内视，如何存想，如何守一，但进展缓慢。

精神修行无形无质，难以言传，更多依赖个人领悟，十年过去了，羲的弟子中仅三人摸到门槛。

比起肉身道的传播，精神道更加坎坷。

可突破一旦发生，便是质的飞跃。

羲的三个弟子出师之后，无不建立了人族大功。

四十岁时，羲更进一步，在族人面前显化出清晰的星辰虚影，以意念同时引导十人修行，甚至感知到三百里内的生命气息。

可问题也随之而来，精神强大者，肉身依然是弱点。

羲的二弟子在出窍神游时，肉身被一头误入家中的毒蛇咬中，等神魂归来，肉身已死，神魂无所依托，七日而散。

“我们需要保护肉身的方法。”羲一直都明白，心中却无奈，“先贤燧皇所创的肉身道太过粗暴，不适合精神修行者。”

为了人族的延续，羲开始研究草药、食物、天地灵气。

她发现有些草药能温和滋养肉身而不需剧烈锤炼，部分特殊的食物中蕴含滋养精神的精华。

而在特定时辰、特定地点，天地间会流淌着某种无形能量，若能引之入体，可同时滋养肉身与神魂。

羲将这部分内容融入修行体系，创造了‘食气法’、‘导引术’等修行法，可延长寿命、保护肉身。

然而，当羲试图进一步将精神道与肉身道结合时，却遇到了前所未有的阻碍。

在她试图突破时，肉身气血与精神能量激烈冲突，似都要争夺意识的掌控权，使她险些爆体而亡。

“两道如油与水，难以相融。”

羲在又一次失败的尝试后，望着东方升起的朝阳，眼中闪过明悟。

“但油与水之间，是否缺了一种东西，能让它们相融呢？”

羲不知道那是什么，但她必须找到！

她将精神道完整传承下去，指定了继任者，然后在某个黎明独自离开了草庐。

临走前，一只小小的虫儿飞到了身前。

羲看着虫儿说：“小小的你，小小的脑袋中，是否也装载着广阔无垠、不见边际的幻想世界呢？”

……

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