黄薇薇听后，不由得翻个白眼。

“哼哼！我看凡哥你是太闲，才会没事找事！”

她嘴上是这样说着，其实却很心疼。

黄薇薇走到宁凡身边，伸手在他身上揉捏起来。

“凡哥，这样好受些吗？”黄薇薇一边揉捏，一边轻声询问。

宁凡嘴角抽搐一下，虽然黄薇薇的动作很轻，但他那酸痛的肌肉只要一碰，很难受。

黄薇薇见宁凡的这个表情，还以为是她捏痛他，吓得赶紧歉意道：“凡哥对不起，是我没用好力，弄痛你！”

看黄薇薇这惶恐的样子，宁凡咧嘴道：“这不是你的原因，是我这肌肉太酸痛！”

“你帮我弄一些红花油来涂抹一下吧，这一碰痛得很！”

黄薇薇立马照做。

宁凡看她那乖巧的样子，心里很开心。

能找到这样的女朋友，真是她走大运啊！

还好当初苏倩去傍有钱人，要不然他哪来的系统，哪能找到

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第134章 训练的后果

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这么好的女朋友啊！

由于宁凡浑身肌肉酸痛不已，黄薇薇寸步不离地揉捏。

哪怕是她长时间保持蹲姿，导致腿都蹲麻，她也没有动一下。

看到黄薇薇忍受着腿麻的不适感，宁凡轻轻开口道：“薇薇同学，你休息一下吧，我感觉好多了！”

“凡哥，我没事的！”黄薇薇轻声回答。

宁凡笑了笑，说：“那你躺到我身边来，我想抱着你！”

黄薇薇看着那窄窄的沙发，最终还是点头。

抱着黄薇薇，虽说感觉很棒，宁凡却一点力气都使不上。

这样做的目的，也仅是想让黄薇薇休息一下。

由于太累，宁凡不知不觉睡着。

黄薇薇一动不动，生怕惊醒宁凡。

两人这样在沙发上睡一夜，第二天一早醒来的时候，宁凡感觉浑身上下更加酸痛。

他才意识到，突然的剧烈训练，肌肉真的承受不住。

又让黄薇薇帮他涂满红花油，宁凡才让黄薇薇扶着他缓缓走动着。

“这一下剧烈运动，把我害惨了！”宁凡苦笑着摇头。

黄薇薇也跟着笑道：“凡哥你这是一下子运动量太大，肌肉适应不了而已！以后多训练几次就行！”

宁凡点头，黄薇薇说得很有道理。

他这是一下子运动过头才导致的肌肉酸痛。

稍微活动一下，肌肉的酸痛有些缓解，但那种酸痛的感觉依然还在。

一直到下午的时候，这种感觉才好一些。

这时候宁凡也发觉，他的力量变得有些大。

“嗯？这只是训练一次，不应该会有这么明显的区别吧？”宁凡皱着眉头在心里想着。

这时，系统的提示音来了。

【那是因为宿主太垃圾，有损本系统的神威！本系统帮你稍微改造一下！】

宁凡才明白过来，这是系统的缘故啊。

看来这系统还是很贴心嘛，知道他力量不行，借助这次训练给他合理地提升力量。
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